Tag: emagrece
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Lavagem intestinal, citada por Gaby Amarantos, não emagrece e pode ser perigosa em excesso
[ad_1] SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – A cantora Gaby Amarantos viralizou ao dizer em entrevista que perdeu 15 kg após realizar procedimento de lavagem intestinal, também conhecida como enema ou “chuca”. Especialistas dizem que o método não serve para emagrecimento e que o uso indiscriminado pode trazer riscos à flora intestinal. “A minha mente limpou.…
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Treinar em jejum emagrece? Veja o que diz a ciência
[ad_1] Especialistas em saúde e atividade física há muito discutem os efeitos do exercício em jejum, uma prática bastante difundida entre influenciadores digitais e adeptos do mundo fitness. Mas afinal, qual é o melhor momento do dia para treinar? E é necessário se alimentar antes da atividade física? Um estudo recente, intitulado Efeitos do exercício…
