Pesquisa descobre o “pequeno grande” hábito que reduz o desperdício de alimentos
Ninguém compra e desperdiça comida por prazer. Mas, do campo à mesa, quase 45% de tudo o que é produzido vão para o lixo em nossos lares — o equivalente a 569 milhões de toneladas descartadas, anualmente, no mundo. Frente à urgência imposta pela crise climática e por uma população em crescimento exponencial, ganha força […]
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Como jornalista tornou ‘O Poder do Hábito’ um best-seller – 31/08/2024 – Equilíbrio
Para Charles Duhigg, é como se escrever best-sellers tivesse virado um hábito. Jornalista vencedor do Pulitzer, ele garantiu um lugar na lista de mais vendidos do jornal The New York Times para os três livros que publicou. Sua obra de estreia, “O Poder do Hábito”, vendeu mais de 1 milhão de exemplares só no Brasil, […]
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Como mudar um hábito? Newsletter da Folha explica – 25/03/2024 – Equilíbrio
A segunda temporada da newsletter da Folha “Inteligência emocional, modo de usar” ensina como abandonar hábitos ruins e trocá-los por ações mais saudáveis. Os inscritos recebem no email um guia em quatro edições (uma por dia) com explicações sobre os mecanismos que criam e mantêm hábitos no nosso dia a dia, além de instruções de […]
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Mastigar cravo é um hábito poderoso: saiba para que serve
Mastigar cravo é um hábito poderoso: saiba para que serve – SaúdeLab Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Presumiremos que você está ok com isso, mas você pode cancelar se desejar. Aceitar Consulte mais informação You cannot print contents of this website. Fonte: R7
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