
Depressão: entenda porque hábitos saudáveis e bebidas naturais são indispensáveis para melhora do quadro.
Descubra porque Hábitos saudáveis e bebidas naturais são indispensáveis para melhorar os quadros de depressão! A depressão é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora o tratamento adequado, como terapia e medicação, seja essencial, mudanças no estilo de vida podem complementar significativamente a recuperação. Adotar hábitos saudáveis e consumir […]
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Depressão: Entenda Porque Hábitos Saudáveis e Bebidas Naturais São Indispensáveis para Melhorar o Quadro
Descubra porque Hábitos saudáveis e bebidas naturais são indispensáveis para melhorar os quadros de depressão! A depressão é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora o tratamento adequado, como terapia e medicação, seja essencial, mudanças no estilo de vida podem complementar significativamente a recuperação. Adotar hábitos saudáveis e consumir […]
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Quatro hábitos que são ruins para os dentes – 05/09/2024 – Equilíbrio
Provavelmente há algumas coisas que você está fazendo —algumas que você pode até pensar que são inofensivas— que podem prejudicar os seus dentes e te levar a uma consulta odontológica. Questionamos especialistas sobre alguns dos piores hábitos que as pessoas fazem e que podem causar uma quantidade surpreendente de danos dentários. Pare de mastigar gelo […]
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Conheça os melhores e piores hábitos para sua saúde bucal – 20/07/2024 – Equilíbrio
O segredo para dentes e gengivas saudáveis não é muito secreto: escove duas vezes ao dia, use fio dental uma vez ao dia e visite regularmente um dentista para limpezas. “Não é sexy ou surpreendente, mas é isso que funciona se você quiser evitar cáries e doenças gengivais”, diz Matthew Messina, diretor clínico e professor […]
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4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos – 12/05/2024 – Equilíbrio
“A memória é o diário que todos nós carregamos conosco.” Foi assim que o escritor irlandês Oscar Wilde (1854-1900) definiu a memória. No entanto, à medida que envelhecemos, algumas páginas deste registro das nossas vidas podem se extraviar ou se perder. E isso não é apenas desconcertante, mas também doloroso. O professor Charan Ranganath, diretor […]
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