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Saúde e Bem Estar

Entenda o termo emocionado em relacionamentos – 07/09/2024 – Equilíbrio

Quem expressa sentimentos de maneira intensa e rápida nas redes sociais recebe a pecha de “emocionado”, que é visto como algo ruim pela sociedade. No entanto, especialistas dizem o contrário: que tal comportamento é um contraponto à cultura do desapego e da fluidez das relações do mundo digital. Em uma época marcada pelo desinteresse e […]

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Saúde e Bem Estar

Como usar redes sociais de forma saudável sem ser refém – 31/08/2024 – Equilíbrio

Viagens a lugares paradisíacos, vídeos de receitas irresistíveis, influenciadores mostrando o melhor da moda e pessoas celebrando conquistas pessoais e profissionais. Tudo isso está a um clique de distância, mas, ao mesmo tempo, totalmente fora do alcance. Ao contrário do que acontecia no passado, quando o acesso à internet era restrito a um computador fixo […]

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Saúde e Bem Estar

Leis tentam tornar internet menos viciante para crianças – 06/07/2024 – Tec

A governadora do Estado americano de Nova York, Kathy Hochul, deixou clara sua opinião sobre as redes sociais no início de julho, ao anunciar a assinatura de duas novas leis estaduais destinadas a proteger menores de idade contra os riscos do mundo digital. Hochul declarou que os aplicativos são responsáveis por transformar “crianças despreocupadas em […]

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Saúde e Bem Estar

Casais fecham relacionamento em busca de reconexão – 06/07/2024 – Equilíbrio

Muitos casais discutem sobre abrir relacionamentos e deixar que ambas as partes se relacionem afetivamente com outras pessoas. Mas o caminho inverso, ou seja, tornar a relação monogâmica, também é uma realidade que, para alguns, serve para reaproximar um ao outro. Com a oraculista Lorena Gomes, 30, e o publicitário Gustavo Blosfeld, 33, foi isso […]

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Saúde e Bem Estar

Editor da Science questiona evidências de danos das redes – 24/06/2024 – Equilíbrio

Parece um consenso: as redes sociais prejudicam o aprendizado, a sociabilidade e elevam sintomas associados a transtornos mentais, como depressão e ansiedade, em crianças e adolescentes. Em meio ao sucesso do livro “Geração Ansiosa”, do psicólogo social americano Jonathan Haidt, pais no Brasil e no mundo já fazem movimentos para tentar banir smartphones de escolas […]

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Saúde e Bem Estar

Jonathan Haidt: Mídias sociais criaram emergência de saúde – 23/06/2024 – Equilíbrio

De acordo com Jonathan Haidt, as crianças não estão bem. Segundo dados da pesquisa mais ampla dos Estados Unidos sobre saúde e uso de drogas, o percentual de adolescentes que relataram ao menos um episódio depressivo grave saltou de menos de 15% em 2005 para quase 30% em 2020. No Brasil, os registros de ansiedade […]

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Saúde e Bem Estar

Chantagem sexual: Meta é acusada de não ajudar em processo – 07/06/2024 – Equilíbrio

O caso de um adolescente escocês que se suicidou após ser vítima de uma gangue de “sextorsão” —chantagem que ameaça divulgar imagens íntimas— no Instagram vem provocando uma disputa entre a Meta, dona da rede social, e a família da vítima, que acusa a empresa de dificultar as investigações. Murray Dowey, de Dunblane, tinha 16 […]

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Saúde e Bem Estar

A ‘inteligência’ artificial vai matar as mídias sociais, viva a IA! – 27/05/2024 – Suzana Herculano-Houzel

Acho que algo de maravilhoso está acontecendo com o mundo: a suposta inteligência artificial está se tornando tão acessível e disseminada que já está começando a encher o saco e mudar nossos hábitos mais uma vez. A parte divertida do momento é que eu suspeito que a primeira vítima seja justamente aquela onde tudo se […]

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Saúde e Bem Estar

Pílula anticoncepcional entra na mira de influencers – 14/05/2024 – Equilíbrio e Saúde

Eles costumam falar sobre ioga e alimentação saudável. Mas alguns influenciadores dedicados ao bem-estar colocaram na mira as pílulas anticoncepcionais, às quais acusam, sem provas, de causarem uma série de doenças, alertam especialistas nos Estados Unidos. Esta explosão de desinformação sobre a pílula nas redes TikTok e Instagram —que ameaça provocar um aumento de gestações […]

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Saúde e Bem Estar

Estamos falando mais que o necessário sobre saúde mental? – 11/05/2024 – Equilíbrio

Nos últimos anos, a saúde mental se tornou um assunto central na infância e adolescência. Adolescentes narram seus diagnósticos psiquiátricos e tratamentos no TikTok e Instagram. Unidades escolares, alarmadas pelo aumento nos níveis de angústia e automutilação, estão introduzindo cursos preventivos em autorregulação emocional e atenção plena. Agora, alguns pesquisadores alertam que estamos correndo o […]

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