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O que são mantras? Será que isso realmente funciona?
[ad_1] Mantra é um termo da língua sânscrita. O início da palavra, man, significa “mente”, e a segunda metade, tra, significa “libertação”. Os mantras são uma das mais antigas ferramentas de meditação descritas nas escrituras indianas, chamadas Vedas. Dizem que são usados para ajudar a concentrar a mente, liberando-a de pensamentos que estão criando sentimentos…
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Hidratação: quanto de água realmente precisamos beber por dia?
[ad_1] Entenda como calcular suas necessidades diárias de líquidos e descubra os sinais para manter seu corpo sempre bem hidratado Freepik Quem pratica atividade física deve elevar a reposição de líquidos para compensar a perda pelo suor Não existe um número mágico universal que sirva para todos. Conhecer mais sobre a necessidade de líquidos do…
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Comida queimada faz realmente mal à saúde?
[ad_1] A noção de que comida queimada faz mal é familiar à maioria das pessoas. Apesar de não ter um gosto bom, você provavelmente já ouviu falar que alimentos que passaram do ponto de cozimento podem ter repercussões na saúde. O risco mais citado associado ao consumo de comida queimada é o de causar câncer.…
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Dor de garganta: os remédios caseiros realmente ajudam?
[ad_1] Chá de hortelã, mel com limão, gargarejo com sal e até compressa quente no pescoço. Quem nunca recorreu a esses remédios caseiros diante daquela dor incômoda na garganta? Mas será que essas receitas populares funcionam mesmo — ou podem até atrapalhar a recuperação? Segundo o Dr. Gilberto Pizarro, otorrinolaringologista do Hospital Paulista, o uso…
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O que realmente acontecia nessa boate de famosos?
[ad_1] O Studio 54 era a boate mais hedonista dos anos 70, onde o prazer era a coisa mais buscada pelos frequentadores. Porém, não era fácil entrar lá não. Era um clube exclusivo e repleto de astros e estrelas. Histórias de volúpia e ousadia cercam a lenda que o Studio 54 se tornou. O clube…
