Saúde e Bem Estar
Ataque de pânico: Veja 3 técnicas para se acalmar – 22/05/2024 – Saúde Mental
Crises de pânico são episódios súbitos de ansiedade que envolvem taquicardia, sensação de falta de ar e medo de enlouquecer, entre outros sintomas. Muitas vezes, sem entender o que está acontecendo, pessoas que enfrentam episódios assim procuram um pronto-socorro achando que estão tendo um ataque cardíaco. “Os mecanismos que causam os ataques de pânico envolvem […]
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Fitness
Tons de Loiro e Técnicas
Se você tem cabelos cacheados e está querendo dar uma renovada no visual pode acompanhar uma das principais tendências do momento é se iluminar. E para ajudar você nisso trouxemos aqui algumas sugestões de loiro iluminado cacheado 2024 para inspirar você. Imagem Centro de Beleza Iretama Porque iluminar os cabelos? […]
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