Várias dicas para embelezar os seus cabelos

A saúde capilar tem sido frequentemente comprometida com tratamentos químicos, hábitos de vida, alimentação inadequada, baixa imunidade, uso de medicamentos, tendência genética e outros fatores.

Antes de definir quais os tratamentos são mais adequados para seus cabelos, é fundamental diagnosticar corretamente o problema.

Por exemplo: exposição excessiva ao sol, água do mar, piscina, rotina de higienização insuficiente, poluição, e outros.

Cabelos ressecados, sem vida e quebradiços podem ser por causa de tratamentos químicos: alisamentos, tinturas, relaxamentos…

Nesses casos você a solução será boa hidratação com máscara capilar que melhora a retenção de água nos fios:

Controlar a oleosidade é muito importante, neste caso você pode usar óleos vegetais: óleo de rícino, óleo de coco, de argan, manteiga de karité…

Mas, tem algo mais importante por trás, como eu sempre falo a beleza da pele, dos cabelos, ou seja da beleza externa, depende muito de um organismo bem nutrido e cuidado por dentro.

DICAS:
Infusão de ervas
• Faça maceração em água quente por 10 a 20 minutos. Use para enxaguar, após o shampoo e o condicionador.

• Você também pode misturar infusões de ervas ou óleos essenciais em seu shampoo.
• Beba chás de ervas das ervas mencionadas
Elas dão um aspecto mais bonito aos cabelos.

• Aplique gel fresco de aloe vera misturado com um pouco de suco de limão e aguarde cerca de 20 minutos (longe do sol). Lave os cabelos. Faça isso de uma a duas vezes por semana.

• O gel de aloe vera pode ser combinado com quantidades iguais de leite de coco e óleo de gérmen de trigo e, em seguida, aplicá-lo.

• Beba suco de aloe vera também pode ser usado, beneficia sua saúde geral e dos seus cabelos.

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Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

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