Tag: ciência
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Treinar em jejum emagrece? Veja o que diz a ciência
[ad_1] Especialistas em saúde e atividade física há muito discutem os efeitos do exercício em jejum, uma prática bastante difundida entre influenciadores digitais e adeptos do mundo fitness. Mas afinal, qual é o melhor momento do dia para treinar? E é necessário se alimentar antes da atividade física? Um estudo recente, intitulado Efeitos do exercício…
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Malhou e engordou? A ciência explica esse paradoxo
[ad_1] Já estamos no ano novo e ir à academia foi uma de suas metas? Mesmo se exercitando, você com certeza notou algumas flutuações inesperadas no seu peso. Conforme você se exercita, seu peso está realmente aumentando! Mas não se preocupe — a ciência pode ser a culpada. Normalmente, esse ganho temporário de peso é…
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Folha vence prêmios de jornalismo científico do Impa – 26/09/2025 – Ciência
[ad_1] A Folha ficou na primeira colocação do 8º Prêmio Impa (Instituto de Matemática Pura e Aplicada) na categoria Divulgação Científica, com a série “Mudanças Climáticas na Amazônia”. Os jornalistas Vinícius Sassine e Lalo de Almeida fizeram registros da crise climática em comunidades tradicionais amazônidas. Na categoria Matemática, o jornal ficou com a segunda colocação,…
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Trânsito engorda? A ciência explica essa conexão curiosa
[ad_1] O trânsito depois do trabalho pode ser mais prejudicial do que se imagina. Uma pesquisa recente descobriu que o engarrafamento tem ligação com uma alimentação ruim, tanto para adultos quanto para crianças. Com os dias de trabalho mais longos, o trânsito piora ainda mais esse cenário e as redes de fast food continuam crescendo,…
