Como comer bem para uma vida longa e saudável – 13/09/2024 – Equilíbrio
Em toda a internet, milhões de pessoas estão obcecadas com a viver por mais tempo. Mas tão importante quanto sua expectativa de vida é a sua saúde, ou seja, o número de anos que você vive com boa saúde, afirma Susan Roberts, decana associada sênior de pesquisa na Escola de Medicina Geisel da Universidade de […]
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Bulimia: Medo de comer doces sempre me acompanhou – 29/08/2024 – Não Tem Cabimento
Há anos tento entender porque a comida representa uma ameaça na minha vida. Dia desses provei da doçura que um abraço no estômago pode trazer a ela. Despem-se as gorduras, os carboidratos e as calorias e fica só o quentinho da ternura no corpo. Um simples bolinho feito no micro-ondas transforma o estômago em um […]
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Comer vendo TV induz ao exagero e faz mal à saúde? – 10/08/2024 – Equilíbrio
Quando o assunto é saúde, jantar em frente à TV não traz uma imagem positiva. Essa ideia surgiu nos Estados Unidos, no início do século 20. Ela evoca imagens de refeições com alimentos processados, cheios de sal e aditivos, em pratos equilibrados no colo das pessoas sentadas no sofá. E se você escolher um tipo […]
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Dia das Mães: o que mulheres no puerpério podem comer? – 12/05/2024 – Equilíbrio
O corpo da mulher passa por diversas mudanças durante a gravidez e continua no puerpério, os primeiros meses após a mãe ter o bebê. Nesse período, especialistas dizem que a atenção à alimentação deve ser tão saudável quanto na gestação, principalmente para aquelas que amamentam. Desde quando descobriu que estava grávida, Bárbara Fiorezzi, 29, priorizou […]
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Estudo mostra que comer menos pode ajudar a viver mais – 04/05/2024 – Equilíbrio e Saúde
Se você colocar um rato de laboratório em uma dieta, reduzindo a ingestão calórica do animal em 30 a 40%, ele viverá, em média, cerca de 30% mais. A restrição calórica, como a intervenção é chamada, não pode ser tão extrema a ponto de o animal estar desnutrido, mas deve ser agressiva o suficiente para […]
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Há limite de ovos que podemos comer por dia? Médico responde – Prisma
Há ou não um limite sobre a quantidade de ovos que nós podemos comer por dia? Pablo Cartaxo, médico cardiologista do Hospital Nove de Julho, em São Paulo, revela qual é o consumo de ovo diário considerado saudável. E não é só a quantidade: a forma como o […]
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Quem está com dengue pode comer chocolate? Saiba o que pode acontecer
Quem está com dengue pode comer chocolate? Saiba o que pode acontecer – SaúdeLab Home Nutrição Quem está com dengue pode comer chocolate? Saiba o que pode acontecer Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Presumiremos que você está ok com isso, mas você pode cancelar se desejar. Aceitar Consulte mais informação […]
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Pode comer a casca do kiwi? Essa parte ninguém te contou
Pode comer a casca do kiwi? Essa parte ninguém te contou – SaúdeLab Home Nutrição Pode comer a casca do kiwi? Essa parte ninguém te contou Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Presumiremos que você está ok com isso, mas você pode cancelar se desejar. Aceitar Consulte mais informação You cannot […]
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Grávida pode comer abacaxi? Entenda o que é mito ou verdade
Grávida pode comer abacaxi? Entenda o que é mito ou verdade – SaúdeLab Home Nutrição Grávida pode comer abacaxi? Entenda o que é mito ou verdade Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Presumiremos que você está ok com isso, mas você pode cancelar se desejar. Aceitar Consulte mais informação You cannot […]
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