Saúde e Bem Estar
Um guia multitarefas para recuperar o foco – 23/03/2024 – Equilíbrio
Multitarefa é apenas a forma como muitos de nós vivem. Com que frequência você envia mensagens de texto enquanto está preso no trânsito, escuta um podcast enquanto faz tarefas domésticas ou fica de olhos nas notícias e na caixa de entrada do seu email ao mesmo tempo? “Ficamos presos nessa armadilha da multitarefa sem nem […]
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