Saúde e Bem Estar
Pouca flexibilidade do corpo é associada a morte precoce – 21/08/2024 – Equilíbrio
O quanto você consegue “esticar” e usar toda a amplitude de movimentos das articulações, dos tendões e dos músculos de todo corpo? A resposta a essa pergunta pode trazer indícios de quantos anos você vai viver. Essa é uma das principais conclusões de uma pesquisa realizada no Brasil que foi publicada nesta quarta-feira (21/8) no […]
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Beleza
Conheça a fruta com pouca glicose que vai turbinar seu ânimo
Você já se pegou pensando que falta um pouco de ânimo para encarar o dia? Que talvez precise de uma dose extra de energia para se sentir revigorado? Pois bem, prepare-se para descobrir um segredo suculento que pode transformar sua rotina. E não, não estamos falando de pílulas mágicas ou bebidas energéticas carregadas de açúcar. […]
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