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Saúde e Bem Estar

‘Barriga de cortisol’: saiba o que é e como pode ser evitada – RecordTV

A rotina de trabalho pode ser estressante, além do trânsito, tarefas domésticas e cuidado com os filhos. Sem os devidos cuidados, o estresse pode afetar a saúde. Uma das consequências é a “barriga de cortisol”, um efeito da rotina intensa, somado à má alimentação e falta de exercícios. O cortisol leva a um acúmulo […]

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