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MEMÓRIA: Dez “socos” certeiros de Maguila com as palavras

Foram 17 anos no boxe profissional. Sua direita avassaladora lhe rendeu 77 vitórias das 85 lutas disputadas; 61 por nocaute — sete derrotas e um empate. Ele desafiou alguns dos grandes entre os melhores pugilistas de todos os tempos, como Evander Holyfield, George Foreman e James “Quebra Ossos” Smith. No embate contra o britânico Johnny […]

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Saúde e Bem Estar

Por que gritos e socos não conseguem aliviar a raiva – 01/05/2024 – Equilíbrio

Você fica com raiva, seu sangue ferve, todo o seu corpo fica tenso e você tem vontade de destruir o que está ao seu redor —enquanto grita, talvez alguns palavrões. Isso quando não sente que pode enfrentar qualquer pessoa ou coisa que surgir em seu caminho. Engolir tudo isso não pode ser bom… certo? É […]

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