Beterraba é aliada de mulheres na menopausa – 30/07/2024 – Equilíbrio
Mulheres na menopausa podem se beneficiar de um cardápio que inclua a beterraba. A conclusão é de um estudo publicado em junho no periódico científico Frontiers in Nutrition. Segundo o artigo, ela melhora a função endotelial, ou seja, auxilia na dilatação dos vasos. Isso porque acumula nitrato, substância precursora do óxido nítrico, um potente vasodilatador […]
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Equoterapia: atividade é aliada de pacientes neurológicos – 05/07/2024 – Equilíbrio
Em uma área de Roma, na Itália, que já serviu como campo para a prática do turfe, quatro cavalos e dois pôneis se movem em um ritmo muito mais lento do que o de corrida para ajudar pacientes neurológicos a recuperarem seus movimentos e confiança. Com alças nas laterais de suas selas, os animais no […]
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Como atividade física é aliada da saúde mental e física – 10/04/2024 – Equilíbrio
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