Tire suas dúvidas sobre câncer de intestino – 28/08/2024 – Equilíbrio
Cada vez mais frequente em adultos jovens, o câncer colorretal (também chamado de câncer de intestino) deve acometer quase 46 mil pessoas até 2025 no Brasil, segundo as estimativas mais recentes do Inca (Instituto Nacional de Câncer). De início silencioso, como acontece com a maioria dos tumores, a doença costuma se manifestar com alterações nos […]
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Dia da Amamentação: 10 formas de oferecer apoio a mãe – 01/08/2024 – Equilíbrio
Se para grande parte das mulheres amamentar envolve vários desafios, para outras pode parecer algo quase impossível. Neste ano, elas são o foco da Semana Mundial do Aleitamento Materno, que acontece de 1 a 7 de agosto. A data foi estabelecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) em 1992 após a Declaração de Innocenti, um […]
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Treinar só no fim de semana também pode trazer benefícios – 27/07/2024 – Equilíbrio
Praticar atividade física somente no fim de semana tem benefícios parecidos na redução da mortalidade a longo prazo do que se exercitar regularmente ao longo dos demais dias —mas desde que o volume semanal de atividade física seja semelhante. Isso é o que revela uma pesquisa inédita da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), que […]
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Principal causa de morte súbita ganha diretriz brasileira – 23/05/2024 – Equilíbrio e Saúde
A cardiomiopatia hipertrófica, que atinge cerca de 500 mil brasileiros, é a principal causa de morte súbita no mundo e é uma doença subdiagnosticada no Brasil. Por causa da falta de dados específicos para diagnosticar e tratar esses pacientes, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) acaba de lançar a primeira diretriz brasileira para ser usada […]
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8 fatores podem causar lapsos de memória; como evitá-los? – 15/04/2024 – Equilíbrio
A maioria das pessoas tem lapsos de memória de vez em quando. Não é difícil encontrar quem comente que saiu para fazer compras no supermercado, por exemplo, e voltou sem vários itens. Ou alguém que diga que não se recorda onde deixou os óculos ou as chaves do carro. Alguém que abra a geladeira, mas […]
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Mulheres são a maioria dos médicos jovens no Brasil – 08/04/2024 – Equilíbrio e Saúde
O número de médicas no Brasil vem aumentando ano a ano e, atualmente, as mulheres são a maioria dos médicos mais jovens, com menos de 39 anos, em atuação no país: elas representam 58% dos profissionais nessa faixa etária, enquanto eles são 42%. Os dados são da Demografia Médica 2024, divulgada nesta segunda-feira (8) pelo […]
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Sete dicas para um consumo saudável de chocolate – 31/03/2024 – Equilíbrio
Além de delicioso, o doce que virou o símbolo da Páscoa carrega boas doses de compostos benéficos à saúde. Mas os bons efeitos podem ser neutralizados por outras substâncias presentes no chocolate, como o açúcar e as gorduras. Por isso, o consumo deve ser sempre moderado e inserido em uma dieta equilibrada. A Agência Einstein […]
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