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Saúde e Bem Estar

Antidepressivos: entenda por que parar o uso provoca crise – 17/06/2024 – Equilíbrio

Os antidepressivos estão entre os medicamentos mais prescritos nos países ricos, incluindo Estados Unidos, Canadá, Reino Unido e em grande parte da Europa Ocidental. O que acontece quando se para de tomar esses remédios, normalmente não prescritos para uso prolongado, tem sido uma questão controversa desde que o medicamento foi descoberto e empregado na prática […]

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Anorexia: acreditava que tudo que importava era a magreza – 13/06/2024 – Não Tem Cabimento

Já dizia a Bíblia: “No princípio, era o Verbo. Todas as coisas foram feitas por ele, e sem ele nada do que foi feito se fez.” Para mim, o Verbo repetia que eu era “tão magrinha” antes mesmo de eu entender se era um elogio ou não. Eu sempre fui uma pessoa “chata pra comer”, […]

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Esmé Weijun Wang fala sobre suas ‘Esquizofrenias Reunidas’ – 10/06/2024 – Equilíbrio

Não é tão raro encontrar alguém que padeça, hoje, de alguma disfunção mental. O esgotamento pelo excesso de trabalho e redes sociais cria pequenos gatilhos o tempo inteiro, e o estudo da saúde mental fica ainda mais delicado quando estamos falando de neurodivergências. Por meio da literatura, a escritora americana Esmé Weijun Wang consegue aproximar […]

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Ansiedade e desânimo afligem universitários no Brasil – 06/06/2024 – Equilíbrio e Saúde

O adoecimento psíquico de jovens brasileiros tornou-se um fantasma que ronda a comunidade acadêmica. Assistimos a um crescente aumento nos índices de sofrimento psíquico da juventude brasileira, com destaque aos universitários, situação já mapeada por órgãos de saúde e educação nacionais. Pesquisas recentes da Associação Nacional dos Dirigentes das Instituições Federais de Ensino Superior (Andifes) […]

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Ataque de pânico: como ajudar uma pessoa durante crise – 05/06/2024 – Saúde Mental

Ataques de pânico são episódios súbitos de medo e ansiedade. Mesmo sem haver um perigo iminente, a pessoa que passa por uma crise dessas enfrenta sintomas físicos, como taquicardia, falta de ar e tontura, e psicológicos, como medo de enlouquecer e de perder o controle. Por mais que seja difícil para quem está ao lado […]

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‘Quem está deprimido não é um ser humano completo’ – 03/06/2024 – Equilíbrio e Saúde

Ruby Wax não tem uma —mas, sim, várias carreiras brilhantes. E, em todas elas, foi amplamente reconhecida e premiada. Tanto é que, em 2015, a rainha Elizabeth 2ª deu a ela o título honorário de Oficial do Império Britânico (OBE) —uma das mais altas honrarias concedidas pela Coroa Britânica aos seus cidadãos— por sua contribuição […]

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Por que a depressão torna tão difícil tomar banho? – 25/05/2024 – Equilíbrio

Se você tem depressão, sabe o quão desafiadores podem ser os esforços diários. Cozinhar, limpar, socializar —tudo isso pode parecer como se estivesse caminhando pela lama, diz Lindsay Standeven, psiquiatra e professora da Johns Hopkins Medicine. As dificuldades com a limpeza pessoal são especialmente comuns com a depressão, afirma. Mas como a falta de higiene […]

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Ataque de pânico: Veja 3 técnicas para se acalmar – 22/05/2024 – Saúde Mental

Crises de pânico são episódios súbitos de ansiedade que envolvem taquicardia, sensação de falta de ar e medo de enlouquecer, entre outros sintomas. Muitas vezes, sem entender o que está acontecendo, pessoas que enfrentam episódios assim procuram um pronto-socorro achando que estão tendo um ataque cardíaco. “Os mecanismos que causam os ataques de pânico envolvem […]

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Empresas oferecem cetamina para depressão de funcionários – 14/05/2024 – Mercado

Liz Kost nunca tinha experimentado cetamina, também chamada de quetamina, um anestésico com reputação de ser uma “droga de festa”. Mas ela decidiu experimentar quando foi oferecida pela empresa onde trabalha. “Foi incrível”, diz ela. A experiência não foi por diversão, mas por razões terapêuticas. A empresa de produtos de higiene orgânicos na Califórnia, onde […]

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Mulher engravida pela 4ª vez por falha no DIU e laqueadura – 07/05/2024 – Equilíbrio e Saúde

Brenda Teixeira, 29, descobriu uma nova gestação mesmo após ter feito o procedimento de laqueadura após falha no DIU (dispositivo intrauterino) que colocou antes do nascimento de sua terceira filha. “Foi um susto enorme, não vou negar. Fiquei perdida e assustada por dias. Cheguei a passar três horas chorando de medo e desespero. Sabemos que […]

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